Magnesium Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Mineralstoff Magnesium enthalten. Du nimmst sie ein, um deinen Körper mit ausreichend Magnesium zu versorgen. Magnesium ist wichtig für Knochen, Muskeln und Nerven, daher können diese Tabletten besonders für Menschen, die einen Mangel haben oder einen erhöhten Bedarf haben, sinnvoll sein. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen zu beachten und bei spezifischen gesundheitlichen Problemen einen Arzt zu konsultieren.