Glucosamin ist eine natürliche Substanz, die im Körper vorkommt und für die Bildung und Reparatur von Knorpelgewebe in den Gelenken wichtig ist. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, um Gelenkschmerzen und Entzündungen zu lindern, insbesondere bei Personen mit Gelenkbeschwerden wie Arthrose. Du kannst Glucosamin in verschiedenen Formen finden, wie z.B. Kapseln oder Pulver, und es kann dazu beitragen, die Gesundheit deiner Gelenke zu unterstützen.