MSM steht für Methylsulfonylmethan und ist eine organische Schwefelverbindung. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, da es verschiedene gesundheitliche Vorteile haben kann. Die Dosierung von MSM hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Alter, dem Geschlecht und dem spezifischen Gesundheitszustand. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierungsempfehlung zu beachten, um optimale Ergebnisse zu erzielen und mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden.