Melatonin 10 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das in Tablettenform erhältlich ist. Es enthält 10 Milligramm Melatonin, ein Hormon, das natürlicherweise im Körper produziert wird, um den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regulieren. Wenn du Probleme damit hast, einzuschlafen oder durchzuschlafen, kann Melatonin 10 mg deine Schlafqualität verbessern, indem es dir hilft, schneller einzuschlafen und länger durchzuschlafen. Es ist wichtig, die Dosierungsanweisungen zu beachten und vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt zu halten.